Siapa yang suka gemes dengan jerawat besar yang udah ada mata kuningnya? Rasanya pengen deh dipencet biar kelar deh itu jerawat. Eh tapi kalau suka mencet jerawat, nantinya bekas jerawat tsb akan menjadi bopeng. Nah kali ini aku mau share cara aku pecahin jerawat secara alami tanpa pencet.
Bagi yang memiliki kulit berminyak
dan rentan berjerawat, mari merapat. Beberapa waktu lalu Bioderma Indonesia
mengirimkanku set Bioderma Sebium. Sebium adalah range bioderma yang khusus
menargetkan perawatan untuk wajah oily acne prone. Produk pertama yang langsung
aku coba adalah pembersih mukanya yang berwarna biru segar ini and im in crush
with it ! 😍😍
Walau produk ini dikirimkan oleh Bioderma namun reviewku ini jujur yaa girls sesuai dengan pengalamanku memakai produknya.
Aku mau share review foundation yang super duper kece buat
kamu yang memiliki kulit berminyak. Estee Lauder Double Wear, Stay in Place
Foundation. Benar – benar stay-in-place walau seharian dipakai lho !
Yeayy kali ini aku mau share
tentang produk Maroko pertama yang aku beli. Setelah kepo dengan beauty secret
of Morocco beberapa hari, akhirnya pencarianku dimulai dengan produk masker
wajah yang sangat terkenal yaitu Ghassoul.
Ghassoul atau biasa juga disebut
Rhassoul adalah masker lumpur atau clay mask dari pegunungan Atlas yang berada
di Maroko. Jadi Ghassoul ini khas Maroko ya girls ! Rahasia kecantikan ini
sudah digunakan oleh wanita – wanita Maroko sejak 1400 lahun lalu. Clay mask
ini tuh berbeda dari clay mask lainnya karna ghassoul mengandung Silica,
Magnesium, Potassium dan Kalsium yang lebih tinggi dari clay mask lainnya.
Dari sekian banyak brand (dan
yang tidak mencantumkan brand) aku memilih brand Ossoul. Ossoul adalah brand
local Maroko dan memiliki range produk yang sangat banyak. Brand ini juga
mengusung tema natural dalam produknya. Untuk ghassoul ini, di ingredient hanya
ada morocco lava clay. No chemical added. Bahkan di kemasan pun ditulis ini
handmade. Mungkin maksud handmade disini adalah bentuk asli lava claynya tuh ya
sebagaimana lumpur yang kering, namun dikemas sudah dalam bentuk powder. Jadi
mungkin yang menggerus ke bentuk powder ya para pekerja local dengan hanya
bermodalkan tangan saja tanpa mesin.
Bentuk powder ini menurutku lebih
mudah dalam pengaplikasian. Ada brand yang ghassoulnya masih dalam bentuk asli,
lumpur yang mengering dengan bentuk kotak – kotak. Untuk pengaplikasianya kamu
harus menunggu beberapa menit setelah kamu beri air sampai kotakan ghassoulnya
hancur. Jadi menurutku powder ini lebih praktis. Oia ada juga brand yang
menjual ghassoul dalam ready to wear. Jadi maskernya sudah dalam bentuk pasta
dan bisa langsung kamu aplikasikan ke wajah. Tapi hey setelah aku cek ingredientsnya,
banyak tambahan bahan kimianya. Jadi aku lebih memilih yang 100 % natural
ghassoul karna aku memang mau membuktikan sedashyat apa rahasia kecantikan
wanita Maroko sejak dahulu kala. Fyi, aku belum pernah bertemu orang maroko
dengan wajah jerawat maupun bekas jerawat lho. Muka mereka semuanya mulus –
mulus dan no oily. Envy ! Makanya disini tidak ada skincare khusus muka acne
prone skin seperti aku.
Harga : 39,90 DM (Dirham Maroko)
atau setara dengan Rp 52.000 untuk 250 gr. Murah ya booo ! Abisnya juga lama
nih sepertinya hehehe.
Karakteristik : Serbuk berwarna
coklat tua. Tidak berbau. Mudah larut dengan air.
Cara penggunaan :
Di kemasan tidak tertulis tentang
cara penggunaan. Mungkin karna ghassoul adalah produk legend Maroko and semua
orang di Maroko pasti tau cara memakainya. Namun buat orang yang baru pertama
kali memakainya seperti aku ya belum tahu. Jadinya aku googling bagaimana cara
memakainya. Rules yang pertama dan utama, dilarang menggunakan sendok atau
bahan metal untuk kontak dengan ghassoul. Metal bisa bereaksi negative dengan
ghassoul.
Saat pertama kali aku memakai
ghassoul, aku hanya menggunaan telapak tangan sebagai wadah. Untuk mengambil
powdernya, aku menggunakan tutup kemasan yang terbuat dari plastic. Lalu saat
pertama kali aku tuangkan beberapa tetes air keran hangat ke tangan, reaksi
yang timbul adalah adanya rasa panas pada telapak tangan. Namun beberapa saat
kemudian menghilang rasa panasnya. Barulah pada pemakaian ke- 3 aku mulai
menggunakan air mawar yang memang lebih disarankan. Again, I know because of
google. Saat menggunakan air mawar aku tidak mendapatkan reaksi panas seperti
itu lagi.
Sensasi di wajah saat awal
diaplikasikan adalah dingin lalu berubah menjadi kencang. Kamu sampai tidak
bisa senyum saking kencangnya. Jika di wajahmu ada jerawat, maka ghassoul ini
seperti menarik - narik jerawatmu. Oia
kamu bisa melihat itu semua di video first impresionku disini :
Cara penggunaan Ghassoul yang benar adalah tuang air mawar pada powder
hingga berbentuk pasta. Oleskan ke seluruh wajah. Diamkan hingga 10 menit.
Bilas dengan air hangat sambil di pijat lalu bilas lagi dengan air dingin.
Hasil
Ghassoul ini membuat kulitmu akan
menjadi sedikit kering. Jadi setelah menggunakan ini jangan lupa untuk langsung
menggunakan pelembab. Walau kulit aku berminyak, namun sejak pindah ke Maroko kulitku menjadi kering Ternyata tidak masalah juga untuk kulit kering seperti ini. Malah sebenarnya kebanyakan orang Maroko tipe kulitnya kering. Wah kalau di tipe kulit berminyak siapa tau malah jadi bagus ya oil controlnya, hehehe. Aku memakai ghassoul seminggu sekali. Sekarang aku sudah
5x memakainya. Aku juga mengalami trial error hingga akhirnya aku mendapatkan
cara pemakaian yang jauh lebih baik dari sebelumnya. Aku akan review detailnya.
Pemakaian pertama
Menggunakan wadah telapak tangan
dan dilarutkan dengan air hangat dari keran. Diamkan setelah 15 menit. Kulit
muka menjadi kemerahan. Mata jerawat pada keluar. Sebelum memakai ini memang aku ada banyak
jerawat, baik yang memang sudah besar maupun yang masih ada di dalam kulit yang
belum nampak ke permukaan namun kamu bisa merasakannya saat menyentuh kulit.
Tau kan maksudnya? Setelah memakai ghassoul, beberapa jerawat langsung mengeluarkan
matanya. Bahkan sejak bilas langsung keluar gitu matanya. Setelah beberapa
hari jerawat yang masih di dalam kulit
mulai muncul ke permukaan.
Mata jerawat muncul ke permukaan
kiri : sebelum menggunakan masker. Jerawat sudah terbentuk namun tidak ada matanya
kanan : mata - mata jerawat langsung keluar setelah di bilas
kiri : jerawat di sebelah kanan atas adalah jerawat baru yang besar namun tidak muncul2 matanya
kanan : setelah menggunakan ghassoul, mata jerawat nampak mulai muncul
Pemakaian kedua
Menggunakan wadah piring kecil
porcelain, dilarutkan dengan air hangat dari keran. Diamkan hingga 30 menit
(sempet ketiduran sebentar hehehe). Setelah bilas mukaku jadi merah
disana-sini. Banyak banget spot kemerahannya. Beberapa hari kemudian banyak
jerawat pada muncul. Sempat sebal dan gak mau pakai ghassoul lagi karna
berpikir ini gak cocok, bikin jerawat malah tambah banyak, breakout lagi. Namun
setelah aku googling (lagi dan lagi), aku tau beberapa hal. Masker ini adalah
sifatnya detoks. Jadi memang akan mengeluarkan racun – racun di tubuh. Sifat
masker ini adalah asam dengan pH sekitar 5 – 6 sedangkan masker clay lainnya
memiliki pH 7 – 8. Itu sebabnya kulit kamu akan kemerahan setelah memakainya.
Cukup 10 menit saja, jangan lebih. Untuk
menetralkan sifat asam pada masker, disarankan untuk menggunakan air mawar. Air
mawar memang dikenal sebagai healing and balance water. Ada juga yang
menggunakan aloe vera juice untuk menetralkan masker ini.
Jerawat - jerawat baru bermunculan
Pemakaian ketiga
Belajar dari kesalahan, kali
ini aku menggunakan air mawar. Masker menjadi lebih dingin saat di muka. Diamkan
hanya 10 menit. Saat bilas menggunakan air hangat, aku tidak langsung
membilasnya. Aku membasahi wajah dengan air hangat lagu aku pijat pelan. Masker
yang kering lalu meleleh kemudian menjadi sangat halus. Aku tetap memijat muka
seperti kalau kita cuci muka. Oia dipijatnya tidak dipencet – pencet dengan
tenaga ya. Disini aku seperti tidak menyentuh kulit, aku membiarkan maskernya
yang bekerja memijat ringan. Tau kan maksudnya? Kemudian baru aku bilas dengan air
dingin. Hasilnya ternyata mengagetkan. Mukaku tidak kemerahan sama sekali dan
bikin muka jadi halus banget lho ! Beberapa hari kemudian juga sudah tidak ada
jerawat yang keluar lagi dan jerawat yang sebelumnya ada sudah mengering dan
beberapa sudah ada yang hilang.
Jerawat mulai berkurang
Pemakaian ke – 4
Selain menggunakan air mawar aku
juga menambahkan beberapa tetes avocado oil. Ternyata malah membuat sensasi di wajah jauh lebih dingin lho. Enak banget. Diamkan 10 menit. Massage dengan air
hangat lalu bilas dengan air dingin. Seger banget muka setelah bilas dan
tentunya berasa lebih halus. Oia avocado oil ini membuat kulit menjadi tidak
begitu kering setelah memakai Ghassoul. Beberapa hari setelah pemakaian muka
aku bersih sekarang, sudah tidak ada jerawat lagi. Hanya tinggal bekas – bekas
jerawat saja. Foto dibawah aku ambil seminggu setelah 4x pemakaian Ghassoul.
Jerawat sudah tidak ada hanya tinggal bekasnya
Pemakaian ke-5
Aku ikut memakaikan masker ini
pada suamiku hehehe. Mumpung dia lagi libur. Suamiku ini pekerja lapangan. Debu
udah pasti jadi makanan sehari – hari. Muka dia itu banyak banget komedo
putihnya apalagi di sekitaran dagu. Setelah memakai ini, komedo – komedo
putihnya langsung hilang sekejap lho. Mukanya juga jadi langsung segar,
kusamnya hilang dan lebih cerah. Padahal baru pertama kali pakai. Dia suka
banget sampai beli lagi satu jar khusus buat dia katanya. Cara praktis
meningkatkan kegantengan katanya. Wkwkwkwk. Sayang sekali dia tidak mau difoto
before-after. Padahal keren banget perbedaanya Aku sendiri juga bengong liat
hasilnya. Kenapa di suamiku gampang banget angkat komedo – komedo? Padahal di
mukaku komedo masih ada. Yaaa memang tipe kulit kami berbeda, aku oily sedangkan dia kering.
Saat ini sudah banyak brand yang
juga menjual ghassoul ke luar negri. Tidak hanya brand asal Maroko, beberapa
brand bule juga ikut mengusung ghassoul ini. Namun memang ghassoul hanya
berasal dari Maroko. Aku juga melihat di Instagram beberapa merk luar memang
menambahkan essential oil di masker ghassoul siap pakainya. Jadi no ribet ya
girls. Tinggal pakai doang. Aku memang belum coba, karna punyaku masih banyak
hihihih. Kalau mau coba ghassoul asli dari Maroko, aku pernah lihat ada online
shop di Instagram yang berlokasi di Malaysia dan bisa shipping ke Indonesia.
Mungkin kamu bisa coba.
Pada episode first impression yang ke - 2 ini aku mencoba masker hits dari Maroko yaitu Ghassoul Clay Mask. Aku suka dengan masker ini karna ampuh buat mengeluarkan mata jerawatku. Dalam video ini aku menggunakan air keran yang hangat namun sekarang aku menggunakan air mawar untuk melarutkannya. Jauh lebih enak menggunakan air mawar ternyata.
Ada yang sudah pernah coba DD Cream dari LT Pro?? Yup aku senang sekali brand kesukaanku mengeluarkan DD cream. Sebelumnya apa kalian sudah tau apa itu DD cream ? DD cream adalah evolusi dari BB cream yang belum lama ini booming di pasaran. DD cream masih berupa skincare plus kosmetik namun DD cream lebih banyak mengandung skincarenya atau kalau menurutku seperti moisturizer tint. Formulanya ringan namun diharapkan juga bisa mengkoreksi kekurangan di wajah. So mari kita bahas DD Cream dari LT Pro ini :
Masih berkutat dengan jerawat nih girls! Beberapa bulan lalu
saat belanja bulanan, ga sengaja aku lihat sabun Asepso. Di pajang bersebelahan
dengan JF Sulfur namun harganya yang
lebih murah sukses membuat tangan ini tak kuasa mengambilnya untuk
melihat lebih dekat produk apa ini. Asepso ternyata walau diproduksi di bandung
namun dibuat dibawah pengawasan Codaa Switzerland. Okay, entah kenapa aku
selalu percaya dengan produk dari Switzerland. Apalagi ada tulisannya trusted
globally for 100+ years (Anaknya gampang kemakan iklan manis) So yeah mari
dicoba apalagi harganya yang murah tanpa pikir panjang deh langsung masuk ke
keranjang
belanjaan. Harganya hanya Rp
6000 saja untuk sabun batangan seberat 80gr.
Sebenarnya sudah lama sekali post ini berada di draft, tapi kenapa baru aku post sekarang ? Karena aku ingin benar – benar memastikan dahulu ke kalian bagaimana hasilnya di aku. Karena mukaku berjerawat, sudah tentu memiliki banyak blemishes atau bekas jerawat yang berwarna kemerahan atau kecoklatan. Sudah coba berbagai macam produk tapi tetap saja bekasnya masih ada. Well, pada post ini aku akan menceritakan pengalamanku menggunakan produk yang sayangnya tidak dijual di Indonesia, jadi harus beli di Singapore. Produk apa sih? Yuk baca ulasanku…
Seorang teman bercerita padaku tentang cara
ampuh membasmi bekas jerawat namun harus telaten. Temanku ini ternyata temannya
Abenk Alter, ada yang tahu siapa Abenk? Dia adalah suami dari blogger ternama
Alodita. (Klu ini pasti pada kenal kan, hehehe) Well dunia berasa kecil ya,
sering baca blognya Alodita ternyata temanku ini teman suaminya Alodita. Gak
percaya alodita juga pernah struggling dengan jerawat, padahal jika lihat akun
instagramnya, alodita sering foto close up tanpa filter, mulus sekali mukanya.
Jadi makin pengen pakai SKII.
Setelah googling sana sini, aku mendapatkan info bahwa bila
pernah menggunakan krim dokter maka dipastikan akan mengalami purging untuk
mendetoks terlebih dahulu. Sempat maju mundur jadi apa tidak ya menggunakan
SKII? Setelah sekian lama akhirnya aku memantapkan diri untuk mencoba SKII demi
‘change destiny’ bebas kulit berjerawat. Untuk produk pertama yang harus
dikenalkan ke kulit adalah FTE (Facial Treatment Essence). FTE mengandung 90 %
Pitera, zat paten SKII. Jika sudah cocok menggunakan FTE, baru bisa ditambah
dengan produk SKII lainnya.
Untuk meminimalisir
purging, beberapa hal yang kulakukan adalah:
Lepas dari Krim Dokter
Setelah hampir 7
tahun aku selalu menggunakan krim dokter, aku mencoba stop sedikit demi sedikit
krim dokter. Sampai Januari 2015 aku benar – benar berhenti menggunakan krim
dokter. Aku menggunakan produk yang ada di pasaran saja, kalian bisa baca
lengkapnya di disini. Aku lepas dari krim dokter selama 6 bulan baru coba SKII.
Green Tea Sebagai Detox Alami
Bubzbeauty selalu
bilang kalau green tea sangat bagus untuk mendetox badan kita. Aku mengikuti
tips & triknya dengan meminum green tea & masker menggunakan kantung teh
green tea. Aku biasanya maskeran 1 – 2x seminggu.
Perkenalan Dengan Beras
Pitera adalah fermentasi dari beras. Jadi aku
mulai mengenalkan kulit mukaku dengan beras. Aku sering menggunakan masker
beras yang dicampur dengan green tea atau madu. Beras yang aku pakai
adalah tepung beras dari Rose Brand. Selain itu aku juga menemukan pencuci muka
dengan butiran beras yaitu Clean & Clear.
Aku trial
menggunakan FTE yang hanya ukuran 10ml saja. Aku beli dengan harga Rp 85.000
Packagingnya imut karna hanya 10 ml sih ya. Terbuat dari
plastic semi transparan dengan tutup ulir. SKII berasal dari Jepang, so tulisan
belakangnya menggunakan Bahasa jepang semuanya, aku tidak mengerti. Formulanya sendiri encer seperti air, berwarna agak kekuningan dan berbau khas.
Cara pakai : Tuang essence pada kapas. Tepuk lembut hingga essence meresap dengan baik. Untuk jerawat, kompres jerawat semalaman dengan kapas yang sudah dituang essence.
Bagaimana hasilnya?
Before – kulit terasa kering (setelah penggunaan Clear &
Clear Lotion), komedo hitam & putih terlihat sangat jelas, terdapat
beberapa jerawat.
Day 1 – kulit wajah menjadi lembab. Jerawat yang kering
terkena obat jerawat menjadi lebih lembab. Mata jerawat langsung keluar
Day 2 – Komedo pada kering, setelah discrub komedonya jauh
berkurang. Jerawat sudah pecah. Kulit yang tak bermasalah menjadi lembut
Day 3 – Kulit terlihat sedikit glowing di daerah pipi.
Keluar jerawat di dagu dan dahi. Jerawat bump merah dan besar. Sepertinya
proses detok sudah mulai keluar.
Day 4 – Akhirnya mulai keluar mata kuning pada jerawat.
Day 5 – Mata kuning jerawat semakin besar lalu pecah dengan
sendirinya.
Day 6 – Jerawat sudah sembuh. Muncul lagi 3 jerawat lainnya
dengan ukuran yang lebih kecil.
Day 8 – Jerawat sudah hilang.
Day 13 – Kulit halus setelah cuci muka
Day 15 – FTE nya habis. Kulit memiliki glowing yang nice dan
lembut jika disentuh. Aaah love it !
Berhubung habisnya pas sudah close order karna libur
Lebaran, sooo aku sempet vacuum menggunakan FTE selama 1 bulan. Ternyata
jerawat gak ada yang mampir lagi tuuhh, huaaa seneng deh.
Well, walau sempet purging mengeluarkan beberapa jerawat,
namun jerawat sendiri dapat teratasi dengan baik selama 2 hari hanya dengan
mengkompresnya semalaman. Purging yang aku alami hanya 8 hari setelah pemakaian
pertama dan mukaku untungnya tak mengalami beruntusan kecil di seluruh muka.
Apakah pre treatmentku berhasil?? Hahahaha maybe juga sih ya, bisa ya bisa
tidak. So far aku sangat senang dengan hasilnya.
Sekarang aku membeli FTE yang 30 ml & Cellumination Deep Surge Ex, penasaran dengan hasilnya? Nantikan next part nya yaaa...
Saat menemani nyokap belanja bulanan ke Carefour, aku
melihat obat jerawat yang bentuknya persis seperti obat jerawat dari dokter
kulitku dulu. Aku jadi tertarik untuk membelinya, mudah – mudahan khasiatnya
juga sama dengan obat lamaku.
Harga : Sangat terjangkau yaitu Rp 25.000 untuk 60 ml
Packaging :
Terbuat dari plastik bening transparan, sehingga kita bisa
mudah melihat isi produk. Hanya saja lubang pada mulut botol terlalu kecil.
Dari bahan – bahan yang terkandung sepertinya memang
menjanjikan yaaa karna mengandung 2 bahan aktif untuk melawan jerawat yaitu
Sulfur & Salicylic Acid. Kenapa ya kok tulisan "NOT TESTED ON ANIMALS" ditimpa label? Lalu tulisan diatasnya sempat ditimpa dulu dengan tinta hitam. Aku tak tahu alasannya, apakah kalian ada yang tahu?
Formula :
Jika kita diamkan, formula akan terbagi menjadi 2 bagian.
Sebenarnya tidak terpisah menjadi 2 bagian seperti air & minyak yang tak
menyatu, hanya saja bagian bawah berwarna kuning yaitu endapan Sulfur atau
belerang. Sedangkan cairannya berwarna pink. Memiliki bau belerang yang sangat
menyengat. Jika kamu tak suka dengan bau belerang, aku tak merekomendasikan
produk ini.
Cara Pakai :
Oleskan secara tipis dan merata pada seluruh kulit wajah.
Hindarkan pemakaian pada daerah sekitar mata & mulut. Sebaiknya dipakai 2
jam sebelum tidur malan dan diamkan hingga esok pagi. Kocok dahulu sebelum
digunakan.
Jangan dipakai pada seluruh muka, cukup oleskan di bagian
jerawat saja. Formulanya akan membuat jerawat kering. Cukup jerawat aja yaaa
yang kering jangan sampai seluruh muka, hehhe… Setelah dikocok, obat aku
tuangkan beberapa tetes ke kapas lalu aku usapkan ke jerawat. Namun dengan cara
ini daerah sekitar jerawat (yang tidak ada jerawatnya) menjadi ikutan kering.
Akhirnya aku mencoba cara lain yaitu setelah dikocok, obatnya aku tuang ke
telapak tangan dan aku oleskan dengan jari, jadi benar – benar hanya jerawat
saja yang terkena obat.
Hasil :
Well, jerawat memang benar – benar kering. Namun tak secepat
obat dokterku dulu, obat ini perlu beberapa hari untuk mengeringkan jerawatku.
Awalnya jerawat akan menjadi sangat matang ditandai dengan
munculnya mata kuning jerawat.Lalu mata kuning tersebut akan kering dan
mengeras, lalu copot dengan sendirinya. Jerawat akan menjadi sedikit bolong
namun akan tertutup lagi. Apakah ada bekasnya? Yup, bekas jerawat tetap ada,
Obat ini hanya membantu mengeringkan jerawat. Obat in hanya ampuh dengan
jerawat yang memiliki mata, tapi bagi jerawat batu atau yang mendem merah tanpa
mata, sudah seminggu aku memakainya tapi matanya tak keluar, hanya
peradangannya saja yang berkurang. Jadi jerawatnya hanya kempes saja.
Sejak tahun baru 2015, aku ikut suami tinggal di Palembang.
Aku juga memutuskan untuk berhenti menggunakan krim dokter Dr Adiana Muniarti
SPKK. Review tentang dokter ini bisa kamu baca disini .Jangan lupa juga
bacapart 1 danpart 2 yaaa…
Saat di
Palembang, aku niat menjalani pola hidup yang sehat. Sewaktu di Jakarta, aku
jarang malah hampir tak pernah berolahraga. Senin – jumat kerja sedangkan
weekend jika tak lembur aku gunakan untuk bersantai atau tidur, hehehe. Di
Palembang aku lari pagi 2 hari sekali atau seminggu sekali, tergantung cuaca
karna terkadang hujan pada pagi hari. Aku tinggal di daerah Pusri, persis
seperti kebun raya bogor. Pohon – pohon besar membuat udara sangat sejuk.
Polusi Palembang memang tak separah Jakarta. Oia, di Palembang ini aku sudah
tidak bekerja lagi, full menjadi ibu rumah tangga. Kesempatan ini tak mau aku
sia-siakan untuk mulai menata peraturan baru.
Rules :
1. Tidak ada tidur malam atau begadang,
maks jam 10 malam. Di Jakarta aku selalu tidur diatas jam 23.00. Jam 23.00
adalah jam tidurku paling cepat. Jika weekend kadang aku baru tidur jam 3 pagi.
2. Olah raga teratur. Okay aku jarang
sekali olah raga bahkan hampir tidak pernah, hehhee.
3. Minum air putih yang banyak. Di
kantor aku lebih suka minum kopi atau teh. Di rumah kadang aku juga jarang
minum.
4. Perbanyak makan buah dan sayur. Aku
sangat susah makan sayur. Satu – satunya sayur yang kusuka ya cuma kangkung,
hehhee. Buahpun hanya suka pisang.
Aku
konsultasikan hal ini kepada suami, beliau sangat suka dan mendukung sepenuh
hati terutama poin no.1 karna dia memang dari dulu tak suka kebiasaanku tidur
malam..
Semua
peraturan yang kubuat sendiri memang simple, tapi percaya deh itu semua
susaaaaahh aku lakukan apalagi ini semua menyangkut habit yang sudah lama aku
lakukan.
Satu minggu
pertama benar – benar membuat badanku pegal – pegal semua. Badan yang tak biasa
olah raga tiba – tiba harus berolah raga, memasak, membersihkan rumah, mencuci,
memasak lagi. Anak mommy yang satu ini tak pernah kerja rumahan sebelumnya,
begitu menjadi seorang istri harus melayani suami dan menyiapkan segala urusan
rumah tangga sendirian. Beruntung suamiku orangnya sangat pengertian dan selalu
membantu. Beberapa kali suami menawarkan untuk menggunakan jasa pembantu rumah
tangga. Bagiku untuk apa, toh saat ini hanya hidup berdua saja. Pada akhirnya
sampailah pada titik dimana aku harus melakukan itu semua sendiri, rasa sayangku
pada suami yang akhirnya menggerakkan diriku untuk berubah dan mulai menikmati
semua ini. Aku mulai belajar masak, belajar makan sayur dan buah. Beruntung
punya tetangga yang sangat konsen memilih bahan makanan yang sehat. Banyak
belajar dari beliau, beliau punya anak balita berumur 10 bulan namanya Hilya.
Belum pernah aku bertemu ibu yang sangat konsen dengan makanan anak. Well, ibu
yang satu ini menyiapkan segala sesuatu makanan bayi sendiri, mulai dari
membuat menu utama, snack, sampai pudding. Semuanya menggunakan bahan dari buah
& sayur dan tanpa garam tanpa msg lhooo, diet sehat namanya. Aku pertama
kali belajar makan berbagai macam buah & sayur ya bareng anaknya, ikut
makan makanan buat hilya. Lama kelamaan jadi terbiasa makan buah & sayur,
hehhee..
Sebulan
struggling mati – matian dengan semua rules, akhirnya aku berhasil, whoooaaaa.. 1. Tidur malam sekitar jam 9 – 10 malam.
Kecuali malam – malam tertentu tengah malam bangun karna ada ‘tugas negara’
hahhaaaa. Ini juga bisa sebagai olah raga rutin lhoo. Malah menurutku ini olah
raga terbaik, selain banyak mengeluarkan keringat juga menghasilkan hormone oxytoxcyn
yang bagus untuk kesehatan juga 2. Aku mengganti jogging sebagai olah
raga rutinku. Cuaca di Palembang memang suka hujan di pagi hari, jadi aku
menggantinya dengan olah raga indoor saja. Aku memakai aplikasi android.
Cobalah aplikasi Buttock. Olah raga ini simple tapi sukses bikin keringetku
ngucur. Selain itu aq juga rutin ‘olah raga malam’ bersama suami, hehhe.. 3. Minum air sebanyak yang aku ingat.
Aku memakai botol ukuran besar dan harus habis minimal 2 botol tiap harinya.
Skip coffee or tea just mineral water & some milk. 4. Setiap 2 atau 3 hari sekali ke pasar
dan seminggu sekali ke pasar swalayan untuk belanja berbagai macam buah yang
belom pernah aku makan sebelumnya. Aku juga menambahkan oat sebagai sarapan
pagi. Teratur mengkonsumsi oat membuat kulit mukaku yang berminyak sangat
berkurang.
Oia kampanye
pola hidup sehat ini juga aku dedikasikan untuk mulai program hamil. Kami sudah
menikah selama setahun tapi percaya atau tidak baru kesempatan kali ini kami
hidup satu atap bersama – sama selama sebulan lebih. Sebelumnya kami LDR, yaahh
6 tahun pacaran LDR dan menikah juga masih LDR, that’s why I call myself LDR expert, hahhaa.
Balik ke
skincare, aku tak mau memakai krim yang
macam – macam lagi. Lebih tepatnya sebenarnya aku tak menggunakan krim apa –
apa. Lepas dari krim dokter aku takut jika harus menggunakan krim-krim di
drugstore yang kebanyakan entah kenapa selalu membuat kulitku breakout. Aku
hanya menggunakan facial wash dari Mazaya, jika ingin pergi aku cukup menggunakan CC Cream Bourjois,item ini menjadi produk favoritku. Satu item sudah cukup
mengandung pelembab, spf dan coverage yang oke, jadi tak perlu ribet. Untuk
make up remover cukup menggunakan Bioderma. Jika ada jerawat kecil aku cukup
oleskan Tea Tree Oil The Body Shop. Simple banget kan peralatan skincareku??
The most
amazing moment happens. My face is really better and better. No bumps, acne,
minyak di wajah juga berkurang, muka terlihat lebih cerah. Bahkan dengan cc
cream tipis saja sudah membuatku percaya diri untuk keluar rumah. Amazing
dengan hasilnya, hidup sehat yang aku jalani benar – benar membuahkan hasil
yang sangat memuaskan. Oia bekas jerawatku juga memudar.
Jika kamu
memiliki masalah jerawat yang tak kunjung usai, tak ada salahnya kamu mencoba 4
rules yang aku buat di atas.
Abaikan kamar yg sangat berantakan hehhee..
Foto diambil tanpa filter atau editan
Aku hanya menggunakan cc cream Bourjois
2 bulan aku
berada di Palembang, aku merasakan hidupku sangat teratur dan nyaman. Kulit
mukaku juga tak rewel seperti dulu lagi. Karna aku belum juga hamil, akhirnya
kami memutuskan untuk menjalani program hamil dengan dokter Oryza SPOG. Kami
diberi berbagai macam vitamin, salah satunya adalah vitamin E dosis tinggi
yaitu 400iu. Vitamin E ini bagus untuk kesuburan Rahim. Namun memberi efek
jerawat di aku. Aku tetap mengkonsumsi vitamin ini karna yang aku perdulikan
hanya program hamil. Jerawat yang timbul berbeda dari jerawat sebelumnya.
Jerawat kali ini adalah jerawat besar tanpa mata. Jerawat tipe seperti ini lama
pecahnya dan sakit jika tersentuh. Tea tree oil yang biasa kugunakan juga tak
ampuh lagi membasmi jerawat. Jerawat tumbuh subur di mukaku. Green tea yang
sering kupakai juga tak ampuh membasmi jerawat. Jerawat kali ini memang benar –
benar bandel. Aku cuma bisa pasrah aja.
Singkat
cerita, 2 bulan kemudian aku telat haid sampai 4 minggu,tapi aku tespek
hasilnya selalu negative. Aku periksakan kondisiku ke dokter Kalsah Nugroho Ariyanto SPOG. Beliau
bilang aku memang negative, dan harus mengkonsumsi obat hormone selama 3 bulan
lamanya non stop. Sudah kutebak, obat hormone ini membuat jerawat makin subur.
Semua rules yang awalnya berhasil menjadi berantakan. Tak masalah jika aku
harus berjerawat lagi dan membuat mukaku yang sudah hampir mulus harus memiliki
banyak bekas jerawat lagi, semua demi hadirnya seorang anak dalam rahimku.
Ternyata tuhan berkehendak lain, baru sebulan aku menjalani terapi hormone,
suamiku ditugaskan ke Maroko. Well, kita LDR lagi ya sayang….
Pencarian
pelembabku pun masih berlangsung. Kali ni aku mencoba pelembab yang ringan. Aku
hanya ingin menemukan pelembab yang bisa melembabkan kulitku tanpa membuat
mukaku berminyak berlebihan dan berjerawat. Just simple like that. Pertama kali
yang membuatku tertarik saat melihat pelembab ini adalah tulisan “Oil free.
Won’t clog pores”. Sepertinya aku butuh kalimat itu.
Packaging :
Plastik tube simple. Kemasan yang travel friendly. Aku juga
suka kemasan seperti ini, membuat krim pelembab tetap higienis karna hanya
mengeluarkan produk sesuai kebutuhan tanpa kontak dengan tanganku.
Formula :
Lotion putih encer dengan wangi yang lembut. Sedikit krim atau aku biasannya sebesar
sebutir jagung sudah cukup untuk melembabkan seluruh wajah. Formulanya juga
cepat meresap ke kulit. Krim ini juga mengandung bahan aktif 0,5 % Salycylic
Acid. Well, bahan ini bagus untuk memerangi jerawat. Sayangnya, krim ini tak
mengandung spf. Jadi masih harus menambah krim sunblock lagi jika inigin keluar
rumah.
What the product claims :
Melembabkan kulit sekaligus membantu merawat kulit
berjerawat. Kulit terasa bersih dan halus. Moisturizes without greasiness for
oily, blackhead-prone and pimple-prone skin.
Hasil :
Setelah diaplikasin, langsung terasa melembabkan kulit
dengan hasil akhir dewy look. Namun setelah
4 jam, minyak di mukaku mulai membara hahaha… Produk ini benar – benar
berhasil melembabkan kulit mukaku yang kering. Produk ini juga tidak membuat jerawatku
makin parah dan aku tak mengalami breakout. Alhamdulillah.Tapi sayangnya tiap
PMS, tetap muncul jerawat beberapa buah.Setelah 2 bulan menggunakan produk ini,
aku menyadari bahwa komedo tetap masih banyak. Sampai suatu saat aku mengaca di outdoor, tepatnya setelah aku ada urusan ke luar kota dan pagi –
pagi mampir ke kamar mandi pombensin yang kacanya benar – benar di luar.
Setelah cuci muka, aku bercermin melihat mukaku yang polos tak menggunakan
apapun. Oooww itu komedo banyaaaaakkkk banget. Blackheadnya memang sedikit,
tapi whiteheadnya ampuuuunn. Hmm berarti ampuh memang yaa free for blackhead
tapi subur di whitehead.
Aku kasih krim ini ke keponakanku yang masih remaja, dia bilang krim ini enak membuat kulit mukanya halus. Lalu bagian hidungnya juga tidak banyak komedo seperti hidungku yang menumpuk komedonya. Mungkin penggunaan make up pengaruh yaaa.. Untuk usiaku yang sudah diatas 25 tahun, memang sudah seharusnya mulai melirik ke krim antiaging yang lebih 'rich' kandungannya. Kesimpulanku adalah pelembab ini cocok digunakan untuk usia remaja yang masih belom banyak terkena make up.
Update Agustus 2016 :
Ini satu - satunya pelembab yang kalem di kulit muka. Kalau muka lagi nggak cocok pakai skincare atau foundi trus jadi beruntusan, pakai pelembab ini beberapa hari nanti normal lagi kulitnya. My fav banget sayangnya saat ini aku kesusahan untuk restock produk ini. Aku dah coba cari carefur, giant, indomaret, alfamart selalu nggak nemu. Ada yang tahu ini bisa dibeli dimana ??
Masalah jerawat sudah mulai membaik, saatnya mulai mencari
cara untuk menyamarkan bekas jerawat.
Jika kamu tertinggal cerita sebelumnya, bisa baca di post my acne story part 1 dan part 2
Selanjutnya aku memutuskan untuk berobat ke dokter Adiana
Muniarti Spkk yang berada di daerah kramat jati. Dokter praktek di RS Polri
Kramat Jati pada pagi hari dan sore membuka praktek di klinik pribadinya yang
bernama Dianindra Skin Care. Dianindra ini berlokasi di Jl. RS Polri no.2, tepat
di gang masuk saat kita akan menuju RS polri. Di klinik ini juga terdapat
tempat untuk facial.
Dokter Adiana umurnya sekitar 40 – 50 tahun (mungkin) tapi
mukanya mulus hampir tak berkerut. Tapi tekstur kulit yang sudah turun
menandakan bahwa dokter sudah berumur. Pori – porinya tak terlihat, sempet
berpikir nyamuk kepeleset mungkin kalau hinggap di mukanya, hehhee… Ah, dokter
berjilbab. Entah mengapa hati ini menjadi tenang, berharap produknya halal.
Konsultasi pertama dokter bilang komedoku terlalu banyak
sehingga menyebabkan jerawat. Jerawat yang belum muncul juga banyak. Akhirnya
aku dikasih resep untuk ditebus di apotik. Apotiknya ya apotik klinik ini juga,
tapi manajemennya rapi. Kita tak bisa langsung datang konsultasi. Kita harus
membuat janji via tlp pada pagi hari. Untuk konsultasi dibatasi 50 pasien per
hari sedangkan untuk facial hanya 40 pasien per hari. Untuk facial bisa
langsung datang tanpa janji dulu kecuali untuk tindakan yang dilakukan langsung
oleh dokternya seperti misalnya radio frekuensi treatment. Obat yang kutebus
adalah face wash, obat jerawat, krim malam dan sunblock. Total biaya semuanya
dibawah 300 ribu. 2 minggu kemudian aku harus facial. Face washnya berbentuk gel hijau dengan busa
yang sedikit. Obat jerawatnya berbentuk cairan yang dikemas dalam botol kecil
berpipet. Obat jerawat ini ada antibakterinya. Krim malamnya berwarna kuning
dan harus selalu disimpan di kulkas. Pernah aku lupa taruh di kulkas, keesokan
harinya krim ini mengeras. Untuk sunblock, entah berapa SPF nya tapi jika
memakai kebanyakan akan meninggalkan white cast jika kita foto menggunakan
blitz.
Setelah 2 minggu, saatnya facial. Aku menggunakan treatment
khusus acne, menggunakan ion – ion gitu (pegang tongkat besi lalu seperti
kesetrum) dengan serumnya tea tree oil. Baru kali ini aku facial sampai
ketiduran, hehhe.. Sakit c pas di pencet komedo apalagi saat mengeluarkan mata
jerawat yang belum tumbuh. Tapi setelah itu badan relax karna dipijat apalagi
jika kita tambah paket totok wajah untuk massage. Enak deh ! Biaya facial
sekitar 250 ribu kalau tidak salah ingat, hehhe.. Facial disini juga banyak
pilihannya, ada facial oksigen, microdermabrasion, chemical peeling, radio
frequency, dll. Namun untuk treatment itu harus konsultasi dulu ke dokter.
Bagaimana hasilnya ?
Obat jerawatnya kurang cepat mengatasi jerawat. Obat ini tak
membuat jerawat menjadi kering, tapi akan mengempes dengan sendirinya. Kalau
sudah kempes tapi matanya belum keluar, bekasnya malah jadi hitam dan seperti
masih tersimpan di permukaan kulit itu jerawatnya. Ujung – ujungnya nanti pas
facial, dipencet juga untuk mengeluarkan matanya. Biasanya klu mata jerawat
udah keluar aku coba menggunakan masker DIY untuk memecahkan jerawat. Saat PMS
masih suka datang 2 – 3 jerawat.
Tapi untuk menyamarkan noda bekas jerawat, it works ! Bisa
dilihat di gambar berikut.
Aku rutin menggunakan obat – obat dari dokter ini selama 2 tahun lalu akhirnya berhenti. Aku merasa jenuh. Walau bekas jerawat memudar,
namun tak sebanding dengan 2- 3 jerawat
yang terus kuhasilkan setiap bulannya. Kesimpulannya obat dokter ini memang
ampuh untuk menyamarkan bekas jerawat namun tak ampuh membasmi jerawatku. Hal
ini kebalikan dengan dokterku sebelumya, ampuh mengatasi jerawat tapi tak ampuh
mengatasi noda bekas jerawat. Temanku yang dulu menyarankan dokter ini, dia
perawatan selama setahun dengan hasil yang sangat memuaskan, semua noda bekas
jerawatnya hilang. Bahkan saat dia memutuskan untuk berhenti dan berpaling ke
wardah, dia tak mengalami purging. Biasanya kan kalau berhenti menggunakan krim
dokter, akan terjadi purging atau timbul jerawat – jerawat. Mudah – mudahan
setelah aku berhenti aku juga tak mengalami purging.
Nantikan post aku selanjutnya untuk mengetahui apakah aku
purging atau tidak setelah berhenti dengan krim dokter ini yaa…
Fyi, aku pernah di klinik ini sampai hampir tutup sekitar
jam 9 malam. Saat itu aku sedang menunggu adikku yang masih di ruang facial.
Lalu ada 2 orang datang menunggu dokter hingga semua pasiennya selesai.
Ternyata mereka adalah orang audit dari BPOM. Mereka lalu diantar dokter masuk
ke ruang apotik dan ke ruangan lainnya. Beberapa bulan kemudian di kemasan krim
– krim terdapat no registrasi dari BPOM.
Butuh waktu cukup lama untuk bisa menceritakan perjalanan jerawatku ke publik dengan menunjukkan beberapa fotoku dengan jerawat yang banyak. Thats why aku baru publish cerita jerawat di tahun 2013.
In reality, my acne worst than in image. However the camera isn't good cause i just use camera phone. Semua cerita tentang 'my acne story' kubuat hanya untuk dokumentasi pribadi. Semua produk yang kupakai belum tentu bisa berhasil di kamu, skincare itu cocok - cocokan ya. But i hope it can help to solve your acne problem too dear.
Akhirnya aku memutuskan berhenti perawatan dari dokter, kamu bisa baca cerita sebelumnya di post ini
Sekarang aku mencoba berbagai macam skin care di pasaran.
Karna sedang booming Korean skin care, aku coba menggunakan beberapa brand dari
korea. Mulai dari the face shop, Innisfree hingga Etude House.
sumber : google
Aku menggunakan
face wash dari the face shop herb day mung bean. Suka dengan hasilnya, kulit
berminyak jadi lebih terkontrol.
sumber : fanserviced-b.com
Untuk jerawat aku coba menggunakan patch
jerawat dari Innisfree. Patch ini semacam tempelan bening yang ditempelkan di
jerawat semalaman. Strip pertama ampuh di jerawat namun entah kenapa saat
repurchase, strip keduanya tak ampuh lagi mengatasi jerawat. Akhirnya aku
beralih ke etude clinic (reviewnya bisa lihat disini)
Sampai suatu hari, waktu yang benar – benar hectic datang..
SKRIPSI
Aku benar – benar berjuang menghadapi skripsi, demi target 4
bulan menyelesaikan skripsi. Aku ambil kuliah kelas karyawan karna aku masih
bekerja di suatu perusahaan swasta. Senin – jumat aku bekerja, sabtu dan minggu
aku kuliah. Itu jadwal normal. Sabtu minggu aku habiskan waktu di kampus dari
pagi hingga malam (sampai perpustakaan tutup dan jadi penghuni terakhir perpustakaan).
Hingga suatu hari yang sangat hectic datang, 2 minggu sebelum sidang skripsi
aku dibuat shock oleh dosen pembimbing. Beliau baru ingat akan suatu
perhitungan sederhana tapi berdampak signifikan pada hasil skripsiku. Beliau
menyuruhku untuk memperbaikinya dalam waktu kurang dari 2 minggu jika ingin
tetap ikut sidang putaran pertama yang jatuh pada bulan Ramadhan ini. Sumpah,
seperti disambar petir saat itu ! Fyi, aku mengambil tema six sigma untuk
skripsi. Untungnya aku diberi kemudahan, aku diperbolehkan hanya mengambil data
dari kantor untuk sisa data 3 bulan. Perjuangan merombak skripsi pun dimulai.
Seminggu pertama minta kerja shift 2. Di sela – sela kerja, aku sekalian
mengambil data di ruang arsip. Aku harus menghimpun data 3 bulan terakhir
dengan waktu sesingkat – singkatnya. Pulang kerja begadang sampai pagi untuk
mengolah data. Sampai satu minggu terakhir, pagi ke kampus, malam kerja. Iya aku shift 3 di
kantor yang jam kerjanya dari jam 22.30 sampai jam 05.30 pagi. Pulang dari
kampus langsung ke kantor, mau itu sampe kantor 7 malam atau jam 9 malam,
langsung kerja. Kerjain jobdesc hari itu biar malamnya bisa buat tidur,
hehehe.. Lumayan bisa tidur 3 – 4 jam di kantor. Fyi, aku kerja di daerah pulo
gadung sedangkan kampusku di daerah meruya kebon jeruk dan aku menggunakan
transportasi motor yang kira – kira memakan waktu 1,5 jam. Seminggu menjalani
hari yang begitu padat, jam tidur kacau, begadang,makan sembarangan, jarang
cuci muka sebelum tidur dan stress berlebih, akhirnya membuat jerawat makin
bersemi. AKU CUEK! Demi skripsi ! Alhamdulillah semua terbayar dengan hasil
skripsi A. Yippiiee…
senyum mencoba untuk tetap tegar
Selesai skripsi, baru deh aku memperhatikan kondisi kulit
yang memang terparah sepanjang masa aku punya jerawat. Seorang teman
menyarankan untuk membeli tea tree oil dari the body shop. Reviewnya disini.
Its my savior ! Aku juga mencoba berbagai macam DIY mask yang ampuh. Jerawat
sudah baikan, paling hanya ada 1 atau 2 saat PMS and its okay to me. Lalu
temanku menyarankan untuk berobat ke dokter lagi untukmenghilangkan bekas
jerawat. Kali ini ke dokter kecantikan langganannya yang berlokasi di kramat
jati. Temanku itu dulu mukanya juga banyak, bekas jerawat hitam – hitam (bekas
jerawatku merah – merah) namun sekarang mukanya bersih, tak ada bekas jerawat.
Bahkan aku sempat tak percaya awalnya kalau dia pernah mengalami masalah
jerawat. Aku baru percaya setelah melihat foto dia tempo dulu.
Next post aku akan menceritakan pengalaman berobatku ke
dokter kulit – my acne story part 3
Hello.. Sebenarnya aku mulai memakai produk ini sudah lama sekali yaitu sejak tahun 2013. Sebelumnya aku share review produk ini melalui akun instagramku. Karna banyak yang meminta untuk menulis reviewnya di blog, maka ini lah reviewna di blog yaaa. Aku masih setia menggunakan produk ini walau sekarang sudah tahun 2015 atau sudah 2 tahun ya.....
Mari kita flashback saat aku pertama kali mengunakan produk ini. Sehabis skripsi, jerawat di muka seakan meledak. Banyak
sekali. Lalu seorang teman menyaranku untuk memakai tea tree oil dari the body
shop. Okay, I’ll try.
Packaging :
Terbuat dari botol kaca kecil yang kuat, tak mudah pecah.
Punyaku sudah jatuh beberapa kali tapi tak pecah. Ukurannya hanya 10ml tapi
bisa kepakai hingga 6 bulan. Tutup packagingnya unik, walau tutup ulir namun
tak mudah dibuka. Selain diputar kita juga harus sedikit menekannya agar mau
terbuka. Ujung botol berbentuk lubang kecil. Oil yang keluar jadi berbentuk
tetesan – tetesan yang mudah diatur.
Formula :
Tea tree oil memiliki bau yang sangat khas dan tajam.
Menurutku sekilas seperti bau minyak kayu putih. But I like the smell. Ada
sensasi unik saat menggunakan oil ini. Jika dioleskan pada jerawat yang
meradang, jerawat seperti ditusuk – tusuk. Cenat cenut rasanya. Gejala ini akan
hilang dalam beberapa menit.
How I apply ?
Setiap malam sebelum tidur. Oleskan tea tree oil menggunakan
tangan langsung ke jerawat. Bersihkan keesokan paginya. Terkadang aku juga
menambahkan 3 tetes tea tree oil pada DIY mask yang sering aku buat. Rasanya
bikin masker ini jadi cool.
Hasil :
Alhamdulillah it works ! Kalian bisa lihat hasilnya di foto
ini
